CR Alesia Trail – La Tendinix – 22 Septembre 2013

lundi, septembre 23, 2013

Attention, ceci est une première dans ma toujours balbutiante carrière de runner. J’en étais resté à des interrogations existentielles pour savoir si je devais me lancer dans la…

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Les « 25 bosses » avec le team Urban Running de Vincennes (vidéo)

jeudi, septembre 12, 2013

Avant de m’essayer au CR de course, je voulais m’essayer à la vidéo. Enfin jouer avec ma GoPro quoi. Cette sortie, quasiment improvisée, avec la bande d’Urban Running…

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Le « social running » sur internet, DailyMile et les donuts

mercredi, septembre 11, 2013

Vous avez compris, avant d’être un runner, j’étais ce que l’on appelle abusivement un geek. Le fait que l’internet, les applications mobiles et les réseaux sociaux font partie de mon vrai métier n’arrange rien. J’ai donc découvert que la version moderne du jogging avait également succombé à l’hyper-connectivité de nos vies quotidiennes. Après Runtastic et Garmin Connect, je suis depuis quelques semaines sur DailyMile. Un premier point s’impose sur ce service qui m’a bien séduit. Le carnet d’entrainement social parfait ?

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Je débute un plan d’entrainement avec Runtastic

mardi, septembre 3, 2013

On me demande souvent, dans la vraie vie ou via ce blog, des conseils pour un débutant en course à pied avec Runtastic. Les amis qui ont vu ma transformation de l’obèse-fumeur en passionné de running veulent connaitre ma recette « magique ». Qui n’existe pas. Surtout pas dans une application sur smartphone. Reste que Runtastic propose des plans d’entrainement payants que j’ai testé sur plusieurs mois et qui m’ont beaucoup aidé à mes débuts, il y a à peine un an et demi. Je peux au moins répondre partiellement aux questions en faisant le point sur le sujet.

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Dois-je écrire des compte-rendus de course pour être un « blogger-runner » crédible ?

mercredi, août 28, 2013

De nos jours quand on s’intéresse à un sujet, on commence par une recherche sur internet et il y a de fortes chances pour que l’on tombe sur…

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Strava de J.G.