mercredi, décembre 3, 2014
Previously, dans « Prépa Saintélyon » : Le 2ème cycle de 4 semaines du plan d’entrainement s’est terminé par un mini-week-end choc. Nous avons couru, avec nos amis d’Urban Running,…
Read More
vendredi, novembre 7, 2014
Previously, dans « Prépa Saintélyon » : Après un premier cycle de 4 semaines, où le plan donné par Urban Running n’a pas pu être respecté à la lettre, pour…
Read More
mardi, novembre 4, 2014
Chers lecteur, mais surtout lectrice, (Note de JG : Ça commence bien, bonjour les clichés sexistes) Oui je m’adresse à toi, personnellement, DIRECTEMENT. Si toi aussi tu prépares…
Read More
lundi, octobre 20, 2014
Rappel : la Saintélyon, course nocturne ralliant Saint-Etienne à Lyon, aura lieu le 6 décembre 2014. Elle fait cette année 72 km pour environ 1800 m de dénivelé positif….
Read More
mercredi, octobre 8, 2014
J’inaugure avec ce billet une série d’articles sur notre préparation pour la Saintélyon 2014. Nous avons déjà commencé notre plan d’entrainement dans la foulée de notre participation à l’Alesia Trail. Mais cette sortie dominicale organisée par Urban Running est un peu spéciale. Nous sommes coachés par Aurelia Truel du Team Trail Mizuno. Un vrai privilège et une très belle rencontre.
Read More
Derniers commentaires